Alle Hörtexte
GesundheitÖSD7 Min. · B1 · Hören

Vortrag: Besser schlafen

Ein kurzer Vortrag in der Volkshochschule.

  • dimmen — Licht schwächer machen
  • das Nickerchen — kurzer Schlaf am Tag
  • regelmäßig — immer im gleichen Rhythmus

Hörtext

Vortrag: Besser schlafen

0:00—

Aufgaben

Hör den Text so oft du möchtest, dann wähle die Antworten.

1.Wie lange spricht Dr. Stein?
2.Was soll man abends mit Bildschirmen tun?
3.Ab wann kein Kaffee mehr?
4.Wie lang darf ein Nickerchen sein?
5.Was tun, wenn man nach 20 Minuten noch wach im Bett liegt?